Enjuague bucal desinfecta, limpia y quita el mal aliento
Enjuague bucal desinfecta, limpia y quita el mal aliento

Enjuague bucal desinfecta, limpia y quita el mal aliento

Remedio natural rápido para el mal aliento

Remedio natural rápido para el mal aliento

Ingredientes:

Se trata de un enjuague bucal a base de canela, cúrcuma y clavo, tres especias con propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y aromáticas que te ayudarán a combatir las bacterias que causan el mal olor, a reducir la inflamación de las encías y a refrescar tu aliento.

Canela es una especia muy utilizada en la gastronomía y la repostería, pero también tiene beneficios para la salud bucal. La canela contiene un compuesto llamado cinamaldehído, que tiene un efecto antibacteriano y antifúngico, capaz de eliminar las bacterias que se acumulan en la lengua, los dientes y las encías. Además, la canela tiene un aroma dulce y agradable que neutraliza el mal aliento.

Cúrcuma es una especia de color amarillo intenso que se usa mucho en la cocina india y oriental. La cúrcuma tiene un componente activo llamado curcumina, que tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y cicatrizantes. La cúrcuma ayuda a reducir la inflamación y el sangrado de las encías, a prevenir la placa dental y las caries, y a favorecer la regeneración de los tejidos bucales.

Clavo es una especia que se obtiene de los capullos secos de una planta llamada clavero. El clavo tiene un sabor picante y un aroma intenso que estimula la producción de saliva y mejora la digestión. El clavo contiene un aceite esencial llamado eugenol, que tiene propiedades analgésicas, antisépticas y anestésicas. El clavo ayuda a aliviar el dolor de muelas, a combatir las infecciones bucales y a eliminar el mal aliento.

Preparación:

Necesitas una cucharadita de café o media de las de postre de cada una de estas tres especias: canela, cúrcuma y clavo. Puedes usarlas enteras o en polvo, pero si las usas enteras, tendrás que triturarlas en un molinillo de café o en un mortero. Luego, añade una cucharadita de la mezcla a 250 ml de agua hirviendo y deja que se infusione hasta que se enfríe. Puedes usar una cafetera de prensa francesa para facilitar el proceso. Después, cuela el líquido y guárdalo en un bote de vidrio en el frigorífico.

Cómo usar:

Para usar este enjuague bucal, solo tienes que agitar el bote, tomar un poco del líquido y enjuagar tu boca durante unos 30 segundos, haciendo gárgaras al final. No debes tragar el líquido, sino escupirlo. Repite este proceso tres veces al día, después de cada comida, y no ingieras nada al menos durante 15 minutos después del enjuague. Así, podrás aprovechar al máximo los beneficios de este remedio natural para el mal aliento.

Este enjuague bucal es seguro y efectivo, pero no sustituye el cepillado diario de los dientes y lengua, el uso del hilo dental y las visitas regulares al dentista. Además, si el mal aliento persiste o se acompaña de otros síntomas, como dolor, inflamación, úlceras o cambios de color en la boca, debes consultar con tu médico, ya que puede ser indicativo de alguna enfermedad o trastorno más grave.

Recuerda que el mal aliento no solo afecta a tu salud bucal, sino también a tu autoestima y a tus relaciones sociales.


Remedio natural rápido para el mal aliento

La medida para cada uno de los tres ingredientes es de una cucharadita de café o media de las de postre. Necesitas: 1 de canela, 1 de curcuma y 1 de clavo aromatico. Se trituran los tres en un molinillo de café y para preparar el enjuague se añade a 250 ml de agua hirviendo y una cucharadita de la mezcla. La cafetera de prensa francesa es una buen opción. Dejar infusionar hasta que se enfríe. Después se cuela y se guarda en un bote de vidrio en el frigo. Enjuagar y hacer gárgaras (no tragar) 3 veces al dia despues de las comidas y por supuesto no tomar nada al menos 15 minutos tras el enjuague.

error:
Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia en nuestro blog. Puedes personalizar Aquí    Ver política de cookies
Privacidad