Receta de Pasta de Dientes Natural
Si quieres una pasta de dientes sin sulfatos, parabenos, flúor, aditivos químicos, aquí te presento una receta totalmente natural.
- 4 cucharadas de arcilla blanca alimentaria
- 1 cucharadita pequeña de bicarbonato de sodio
- Jugo de medio limón
- Media cucharadita de sal marina fina (sin yodo)
- Media cucharadita de
- Salvia
- Jengibre
- Menta
- Lavanda
- Tomillo
- Orégano hierba seca molida.
- Un clavo aromático en polvo o 3 gotas de esencia de árbol de té
- 4 o 5 cucharadas de aceite de coco (para obtener una pasta con la consistencia adecuada)
- Si quieres «blindar» tu pasta de dientes y en definitiva, la salud de dientes y encías añade: una pizca de levadura en polvo, 5 gotas de extracto de menta y 10 gotas de tintura de própolis 30% (ayuda con la retracción de encías). Asegúrate de que los extractos sean de grado alimenticio.
Paso a paso
Calienta un poco el aceite de coco para que esté líquido. En un recipiente, mezcla el aceite de coco, el bicarbonato de sodio, el jugo de limón y la sal marina hasta obtener una pasta homogénea.
Agrega las hierbas en polvo (salvia, jengibre, menta, lavanda, tomillo, orégano) y el clavo aromático o esencia de árbol de té. Mezcla bien todos los ingredientes.
Coloca la pasta en un tarro de cristal y deja que se enfríe. Guárdala en la nevera y sácala solo cuando la vayas a usar.
Aplica la pasta en tu cepillo de dientes y úsala como cualquier otra pasta dental comercial. Apta par atodas las edades.
Para elaborar una pasta de dientes saludable necesitas varios ingredientes que una vez adquiridos te sirven para una buena cantidad. No prepares mucha cantidad de golpe, lo mejor es preparar según esta receta y cuando se gaste volver a hacerla. Necesitas: arcilla blanca alimentaria 4 cucharadas, una cucharadita pequeña de bicarbonato de sodio, el jugo de medio limón, media cucharadita de sal marina fina. Salvia, jengibre, menta, lavanda, tomillo, orégano – media cucharadita de cada en polvo. Un clavo aromático en polvo o 3 gotas de esencia de árbol de té. Añadimos al final 4 o 5 cucharadas de aceite de coco para que la mezcla final resulte una pasta no demasiado blanda. Opcional una pizca de levadura en polvo, 5 gotas de extracto de menta, 10 gotas de tintura de própolis 30% (ayuda con la retracción de encías). Los extractos deben ser de grado alimenticio. Esta receta te dejará los dientes limpios, sin sarro y ayudará a mantener tu boca muy sana para toda la familia.